1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
«Черная икра» из семян чиа
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья ГраНатка
Сейчас семенами чиа никого не удивишь, мне очень нравятся пудинги с ними, но решила...
Ингредиенты
- семян чиа 3 ст л
- воды 100-110 мл
- нори 2 листа
- соевого соуса 3 ст л
- льняного масла 3 ст л
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
В блендер выливаем воду и рвём туда листы нори. Пробиваем тщательно.
В данную смесь добавляем семена чиа, соевый соус и масло. Тщательно перемешиваем, закрываем емкость и убираем в холодильник на пару часов.
Достаём, перемешиваем и можно есть!
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94951
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
