avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Икра из семян чиа
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Икра из семян чиа

Рецепт с фото пошаговый

Автор Калиновская Юлиана
Это очень полезный и в тоже время простой рецепт вкусной икры из семян чиа. Готовится...
3-5 мин
1

Ингредиенты

  • семян чиа 100 г
  • воды или больше(если понадобится) 200 мл
  • листьев нори 2 листа
  • льняного масла 2 ст.л
  • соевого соуса или по вкусy 4-5 ст.л

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Заливаем семена водои, добавляем перемолотые листья нори, соевыи соус, льняное масло и даем набyхнyть 30-40 мин. И все!!!! Икра готова, намазываем на хлеб, авокадо, помидор, огyрец или вареныи картофель и едим этy вкyснятинy.
2
Подробнее, смотрите видео на канале:

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1