avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паста с мидиями в томатном соусе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паста с мидиями в томатном соусе

Рецепт с фото пошаговый

Автор @alexandra_Safargaleeva

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
5 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спагетти 200 г
  • Мидии крупные замороженные 250 г
  • Для соуса:
  • Перчик острый 2 шт.
  • Соус чили 1 ст. л.
  • Томатная паста 1 дес. л.
  • Вода 100 г
  • Соль по вкусу
  • Чеснок 5 зуб.
  • Базилик по вкусу
  • Сахар 1 щеп
  • Растительное масло для жарки 1 ст. л.
  • Для украшения:
  • Зелень
  • Масло от соуса песто 1 ч. л.
  • Икра летучей рыбы 1 ч. л.
  • Кунжутное семя

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Мидии очистить и промыть.
2
Чеснок измельчить.
3
Воду солим.Дальше спагетти отварить как указано на упаковке.
4
На разогретой сковороде обжарить: перчик, чеснок, соус чили, мидии и базилик. Жарить 2 минуты. Затем томат развести в воде и добавить в сковороду.
5
Спагетти кладём в мидии. Всё аккуратно соединить.
6
Готовое блюдо подавать порционно. Украсить как вам нравится.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями