avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паста с мидиями и лангустами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паста с мидиями и лангустами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Чумутина
#игры #второе #праздничноеменю #готовлюсама #приятногоаппетита #меню #вкусно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории179 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мидии 350 г
  • Лангусты 1 кг
  • Спирали/ макаронные изделия\ 450 г
  • Лимон 1 шт.
  • Черный молотый перец / свежемолотый\ по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Чеснока 3-4 зуб.
  • Сливочного масла 15 г
  • Оливкового масла / растительного масла \ 2 ст. л.
  • Тимьяна / 2 веточки \ 0,1 ч. л.
  • По желанию зелень у меня укроп =

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
При комнатной температуре даем пару часов полежать мидиям и лангустам. Хорошо промываем под проточной водой. Даем минут 10 стечь воде.
2
Разогреваем масло 1 столовая ложка оливкового и 5 -7 гр сливочного. Обжариваем мидии + черный молотый перец + сок пол лимона + СОЕВЫЙ СОУС + чеснок 2 зубчика слайсами + тимьян 10 минут на огне. Выкладываем в тарелку поливаем соком со сковороды + укроп мелко нарезанный. Добавляем масло остальное на сковороду и выкладываем лангусты готовим так же 10 минут переворачивая обжариваем с каждой стороны до красивой румяной корочки. Добавляем соль +перец + чеснок +сок лимона.
3
Отвариваем пасту по инструкции указанной на пачке. ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
4
Заходите ко мне на страничку у меня вкусно и интересно. Буду рада.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 34
Подарите автору эмоцию!
12
5
7
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями