простой обед из куриных ножек

красная рыба , картофель , лук репчатый , морковь , плавленный сырок , масло сливочное , рис , зелень , соль , приправы , молотый перец горошком , чёрный бородинский хлеб , чеснок , масло оливковое

вода , лук , морковь , сайра консервированная натуральная , масло растительное , картофель , вермишель суповая , соль , перец , лавровый лист

куриное филе , рис , картофель , лук , морковь , томатная паста , хмели-сунели , аджика , чеснок , соль , перец , масло растительное

консервированная горбуша , картофель , лук , морковь , лавровый лист , горошек перец , соль , подсолнечное масло , укроп , петрушка , корешки петрушки , сельдерей , пастернак , вода

пшеничные лепешки , запеченное мясо , редис , свежие огурцы , помидор , зелень , укроп , лук зеленый , кинза , петрушка , майонез , томатный соус , чеснок , специи

куриное филе , яйцо , сметана , лук , отварный картофель , морковь , майонез , соль , перец , масло сливочное

свинина , индейка , лук , морковь , перец болгарский , чеснок , сметана , томат -пасты , лавровый лист , соль , специи , зелень , рис

мясной бульон , лук , морковь , перловка , картофель , соленые огурцы , рассол , фарш мясной , отварное мясо из бульона , зелень , масло , специи не нужны , как рассол всё включает

микс из замороженных овощей , сыр плавленный , соль , перец

мясо говядины из расчета , свекла , морковь , чеснок , соль , лук , капуста , картофель , зелень

тыква , картошечки , морковь , лук , сельдерей , масло сливочное , сливки , бульон , просто водичку , куркума , карри , перец черный , перец чили , имбирь молотый , соль