просто ужин марафон

скумбрия , соль , перец , Для салата: , капуста пекинская , помидор , зелень , лимонный сок , масло оливковое

макароны , сосиски , консервированная фасоль , масло растительное , соль , специи

спагетти , куриные голени , соль , специи , приправы , масло растительное , зелень

филе курицы , лук , чеснок , помидор , сыр , масло растительное , соль , специи , сметана , кетчуп

грудка куриная , соевый соус , лимонный сок , цедра половина лимона , мед , специи "прованские травы" , семена подсолнуха со вкусом васаби -измельчить , масло растительное

голень куриная , картофель , приправы , сметана

картофель , грибы замороженные , лук репчатый , масло растительное , соль , перец

тилапии , соевый соус , яйцо , мука , масло подсолнечное

картофель , фарш , перец болгарский , сыр , масло сливочное , вода , майонез

грудка куриная , картофель , морковь , сметана , соль , специи

слоеное тесто , куриные голени , грибы , картофель , лук , молоко , масло сливочное , соль , перец , приправы , яйцо , майонез

цукини , баклажан , тыква , нут . этот , соль , перец , специи , паста