avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка по - турецки " Тавук Пирзола "
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка по - турецки " Тавук Пирзола "

Рецепт с фото пошаговый

Автор Люда
Это блюдо получается очень вкусным. Готовится просто и быстро. Подойдёт не только на...
40 минут, 1 час мариновать
6

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры20 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные бёдра 6 шт.
  • Соль 1 ч. л.
  • Перец 1 ч. л.
  • Кетчуп 3 ст. л.
  • Майонез 3 ст. л.
  • Специи для курицы по вкусу
  • Чеснок 2 зуб.

Шаги приготовления

1
Сделать надрез вдоль бедренной кости, освободить её от мяса, можно срезать лишний жир, кожу и если внизу осталась подвздошная косточка её тоже можно удалить. В миске смешать кетчуп, майонез, добавить соль, перец, специи для курицы, выдавить через пресс 2 з. чеснока, всё хорошо перемешать.
2
Куриные бёдра обмазать заправкой, оставить мариноваться минимум на 15 минут, лучше на 1 час. Сковороду разогреть на среднем огне и обжарить бёдрышки с двух сторон до румяности. Можно запечь в духовке при t 180, 30 минут. Подавать с лавашом, маринованным луком и овощами.
3
1-2 средние луковицы нарезать тонкими полукольцами. Сделать маринад: смешать в миске 1 ч. л. соли, 1 ч. л. сахара, 1,5 ст. л. яблочного уксуса, 1 ст. л. растительного масла. Положить лук в маринад, перемешать, мариновать 15 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями