рваные котлетки или ежики

ржаные отруби , яйца , тыква , кунжут , кэроб , корица , ягода

рассыпчатый творог , ржаные отруби , геркулес , мягкий творог , ванилин , корицы , кокосовая стружка , ягода , яичный белок

яйца , редис , огурец , салат листовой , сыр твердый , ржаные сухарики , майонез , укроп

ржаные хлебцы , сыр фета , шампиньоны

яйца , молоко , ржаные хлопьев , масло растительное , перец , соль , сыр

филе свинины , яйцо , ржаные сухари , чеснок , соль , перец

печень куриная , огурец свежий , яйцо , сыр фета , фетучини , арахис соленый , зелень , сухарики ржаные

хлебцы ржаные , творог , авокадо , семга слабосоленая

хлопья ржаные , овсяные хлопья , сушёный абрикос , морковь , вода

морковь , геркулес , ржаные отруби , лимонный сок , семечки лен , семечки тыква , сухофрукты , сахар , подсолнечное масло , замороженный банан , клубника

белок , сыр , зелень , ржаные хлебцы

ржаная закваска , ржаная мука , вода , солод ржаной , отруби ржаные , мед , соль , мука льняная , мука пшеничная цельнозерновая , семечки тыквенные , тмин