рецепт диетического брауни

банан , овсянка , изюм , орехи , мед

морковь , лук , чечевицы , зелень , приправы , масло оливковое

белки яичные , сахарозаменитель

отжим от приготовления овсяного молока , яблоко , семена льна , семена кунжута , ванилин , разрыхлитель , курага , овсяные отруби помола

отжим от приготовления миндального молока , спелый банан , изюм

киноа , вода , лук , морковь , стручковая фасоль , два брикетик шпинат

мясо , картофель , сыр , сметана , помидор , лук

тыква , картофель , куриное филе , морковь

йогурт активиа натуральный , хлебцы тонкие хрустящие , банан

фасоль маша , вареный рис , нарезанные овощи на ваш вкус , масло оливковое , куркума , нарезанный лук , рубленный имбирь , чеснок , соль

цельная мука , овсяных хлопьев , сметана , мед , яйца , масло сливочное , сода , соль , какао , молоко

овсяных хлопьев , яйцо , детское пюре , чернослив , курага , клюква