ржаные блинчики с курицей и сыром

фосоль , кукуруза , креветки , гренки ржаные , листы салата , сметана соль перец

сахар , ржаная цельнозерновая , ржаные сухари , вода , изюм , зрелая ржаная закваски

фасоль вареная , сердечки варёные , кукуруза консервированная , огурец , яйцо вареное , лук зеленый , сухарики ржаные , соль , перец , майонез

мука пшеничная , мука пшеничная цельнозерновая , мука ржаная обдирная , отруби ржаные , сахар , соль , масло оливковое , рисовый уксус , соевый соус , лимонный сок , семя льна , молоко , сухие дрожжи

кильки , яйцо , помидор , луковица свежая , ржаные булочки , рикотта

ржаные крекеры из вкусвилла , творог , сметана , сахарная пудра

ряженки , желатин , фитпарад , курага , чернослив , большой банан , хлопья , пополам ржаные , злак

капуста брюссельская , сухарики ржаные , горчица , майонез , лимон

говядина , лук , морковь , перец красный , молотая паприка , картофель , чеснок , помидор , томатная паста , лавровый лист , соль , перец черный молотый , зелень петрушки , круглые хлебные караваи , лучше ржаные , количеству порций

печеные яблоки , манго , псиллиум , ржаные отрубей шарики , яичный белок , мед , семечки подсолнуха , кунжут

ржаные хлопьев , творог , яйца , чернослив , яблоко , ряженки , семена подсолнечника плюс на посыпку , фитпарад , сода , масло сливочное

ржаные хлопья , мед , слив , кипяток , масло сливочное , соль