ржаные тарталетки с капустным салатом рукколой и салатом корн

отварной нут , тыква , морковь , лук , соль , перец черный , тимьян , масло растительное , вода , ржаные сухарики

красная чечевица , морковь , помидоры без кожицы , масло оливковое , зиры , куркума , кориандр , сладкая паприка , вода , ржаные сухарики

хлебцы finn crisp original ржаные , сыр творожный , слабосоленый лосось , свежий огурец , зелень , сок лимона

мука , отруби пшеничные , отруби ржаные , отруби льняные , чн пажитника , чн дрожжей , чн соль , сахар , масло растительное , вода

гречневая мука , пшеничная мука , пшеничные отрубей , ржаные отруби , сыворотки , вода , яйцо , сосиски , сыр твердый , соль , сахар , сода , перец , укроп сушеный , сушеный грануллированный чеснок , масло растительное , масло сливочное

палочки крабовые , б фасоль красная консервированная в собственном соку , укроп , петрушка , зеленый лук по немногу , сыр твердый , яйца вареные , перец болгарский , майонез , сухарики ржаные

капуста пекинская , помидоры черри , грудка куриная , сыр пармезан , тёртый готовый , сухарики ржаные , сметана , горчица , чеснок

морковь , куриные голени , кукурузы , сухарики ржаные , майонез

вода , куриное бедрышко без кожи , морковь , лук , картофель , чеснок , сыр плавленный , масло сливочное , масло растительное , сухой розмарин , соль , перец , ржаные сухарики , зелень

ржаные хлебцы , хумус , авокадо , граната

ржаные хлебцы , сыр творожный , салат , огурец

овсяная мука , молоко , яйцо , банан , мед , семена льна , отруби ржаные