Стандартный
Премиум поиск
Сайда с овощами
сайда, овощи, капуста цветная, морковь, кабачок, соль
Наталья Попова🌳 ✈️
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Что это?
Форель в сметане с кабачками
форель радужная, кабачок, сметана, вода, соль
Марина Ларионова
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Минтай на пару
минтай, укроп, соль, перец
Anton
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
1 /
🔒
Скумбрия в духовке
скумбрия, лимон, специи
Светлана 🇷🇺
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Отварная скумбрия
скумбрия, вода, лук, специи
Наталья Юрьева
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
14 /
🔒
УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.
Тилапия запечённая с овощами
филе тилапии, соль, перец болгарский, сыр твердый
@tata_kish
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
11 /
🔒
Розовый терпуг запеченный в фольге с кабачками
розовый терпуг, кабачок, большая луковица, соль, специи, лимонный сок, масло оливковое
Инна Гришина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Скумбрия на луковой подушке запеченная в духовке
скумбрия, лимон, лук, укроп, петрушка, соль, розмарин сушеный, масло оливковое
Инна Гришина
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Судак с пряными травами
свежий судак, пряные травы, лимон, масло сливочное, соль
Людмила
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
6 /
🔒
Очень вкусная дорадо 😍
рыбы дорады, лимон, сельдерей, базилик, масло оливковое, соль
Anastasia Borisova
КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
5 /
🔒
Также ищут: