1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Минтай на пару
Рецепт с фото пошаговый
Автор Anton
Вкусное Простое ПП блюдо
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
73
0 %
17 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
0 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Минтай 2 рыбы
- Укроп 50 г
- Соль
- Перец
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Филируем рыбу.
2
Делим на куски.
3
Посыпаем солью, перцем и зеленью даём постоять.
4
Отправляем на пар на 15 минут, время зависит от размера кусков.
5
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831892
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
