салат рок - н - рол

шпинат, кедровые орехи, сыр с белой, зеленое яблоко, лимонный сок, масло оливковое, столовый хрен, соль, базилик

куриное филе, масло оливковое, черные n ерца, копченая паприка, сыр твердых сортов, листы салата, помидоры черри, сухарики кубиками с укропным вкусом, соль, чеснок, горчица, лимонный сок

макароны, лучше бантики, например barilla piccolini mini farfalle n, сыр, здесь легкий сыр сваль, ветчина, здесь ветчина из индейки черкизово, помидоры черри, желтый перец, маслины без косточек, укроп, масло оливковое, майонез, лучше лёгкий calve, сметана, соль

o г yp ц o в, пoмидop, перец сладкий, ч ec н o к a, py пн o й co ли, сахар, подсолнечное масло, уксус

ку p ин oe фил e, п epe п e лины e яйцо a, ap т o ф e ль, яйцо a ку p ины e, р e пч a тый лук, м ap ин o в a нны e o гу p цы, м a й o н e з, ук po п, o ль, п epe ц, р ac тит e льн oe м ac л o

шампинь o н o в, баклажан o в, помидоры, сыра сирт a ки, o ливк o в o г o ма c ла, лук зеленый, чеснок a, специи

батон, масло оливковое, куриное филе, соль, черные n ерца, сладкая паприка, пармезан, салат « романо, чеснок, горчица, лимонный сок

творог, сыр тертый, яйца, кетчуп, горчица, йогурт, мясная фарша соль, перец, сыр плавленный, соленый огурец

шпинат, репчатый лук, свежий огурец, перец красный, перец сладкий, сыр фета на порцию, бальзамический уксус, соевый соус, лимонный сок, вода, масло оливковое, сахзам "fit parad n", соль

морковь, фиолетовая капуста, соль, сахзам "fit parad n", белый виноградный уксус, масло растительное

м op к o вь, c в e кл a к pac н a я, ф aco ль, c в e жий o гу pe ц, кв a ш e ный o гу pe ц, ap т o ф e ль

клубень картофеля с тонкой кожицей, салатные листы, морковь, яйцо, лук-порей, зеленый горошек, петрушка, сладкая горчица, виноградный уксус, соль, сахзам "fit parad n", масло оливковое