Салат для лёгкого ужина - рецепты с фото

13

Салат-суши с красной рыбой и нори

айсберг, чеснок, свежий огурец, помидор, кинза свежая, лосось, кунжут, нори, соевый соус, масло оливковое

Инна

14

Салат с хурмой, огурцом и сыром

руккола, хурма, свежий огурец, орех грецкий, сыр твердый, лимонный сок, мед, зерненая горчица, масло оливковое

Инна

15

Салат с курицей и грейпфрутом

чернослив, грудка куриная, грейпфрут, майонез, кедровые орехи

Инна

16

Салат с курицей и яблоком

куриное филе отварное, огурец, яблоко гренне смит, яйцо, сметана, горчица, соль, перец

Екатерина

17

Салат с хурмой

капуста пекинская, лук фиолетовый, перец сладкий, хурма, сыр фета, масло растительное, сок лимона, соль, перец черный молотый, зелень

Ирина Фаткулина

СБОРНИК

Салаты из овощей. Рецепты и советы

Экспериментируйте с заправками для салатов - и вы сможете открывать новые вкусы, используя одни и те же овощи.

Смотреть рецепты и советы

18

Салат с болгарским перцем и курицей

грудка куриная, перец болгарский, красный лук, натуральный йогурт, зелень укропа, кукуруза

Наталья Михалёва ✔️ Амбассадор

19

Салат из курицы и пекинской капусты

отварное, капуста пекинская, заправка на ваше усмотрение, укроп

Татьяна Черняева

20

Салат из помидоров с тунцом

помидор, консервированный тунец, сладкая салатная луковица, консер . кукуруза, сметана, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор

21

ПП ужин - салат с кукурузой и яблоком

большое яблоко, салат, консервированой молодой кукуруза, ржаной хлеб, грудка куриная, соевый соус, соль

Диляра

22

Салат с рукколой и авокадо

руккола, огурец, авокадо, яйца, лимонный сок, масло оливковое, соевый соус, чеснок, мед

Наталья Безмен 🏃‍♂️

23

Итальянский куриный салат

куриное филе, руккола, листы салата, ананас, черешок сельдерей, петрушка, орехи кешью, майонез, натуральный йогурт, приправы " карри " остроты, соль, перец

Ольга Хортова

24

Салат с фриллисом и помидорами

салат фриллис, помидор, масло оливковое, кунжут, петрушка, перец черный молотый, соль

Светлана Лыжина / Амбассадор