салат из тунца и яиц без майонеза

авокадо покрупней, консервированный тунец, помидор, яйцо, соль, перец черный молотый, сок половинки лимона, сыродавленное масло

тунец, капуста пекинская, яйцо, огурец, йогурт, майонез, лук зеленый

картофель, яйцо, консервированного тунца в собственном соку, лук красный, лук зеленый, маринованный огурец, соль, масло оливковое

консервированный тунец, яйцо, огурец свежий, нут, соль, перец, зелень, чеснок

горошек зеленый, тунец, морская капуста, рис отварной, гранатовый соус

авокадо, красная луковица, огурец, тунец, масло оливковое, сок апельсина свежевыжатого, петрушка, соль, перец -желанию

отваренный рис, тунец, консервированная фасоль, консервированная кукуруза, сыр, яйца, лук, майонез

тунец в собственном соку, капуста пекинская, томаты, кабачки на гриле, кунжут, устричный соус

рис отваренный, тунец, яйцо, огурцы, перец, чеснок сушеный, хрен, куркума, кориандр, майонез, кукуруза

китайская капуста, консервированного тунца в собственном соку, авокадо, помидоры черри, красная луковица, лимон, масло оливковое

французские зелёные бобы, лук, консервированная фасоль, консервированный тунец, натуральный йогурт, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец, салат, петрушка

авокадо, лимонный сок, перец болгарский, консервированный тунец, лук шалот, чеснок, соль, перец, масло оливковое