салат на раз два и готово

консервированная кукуруза , свёкла на пару , копченое куриное бедро , листы салата , руккола , помидоры , сыр фета , дижонская горчица , уксус яблочный , масло оливковое

свекла , адыгейский сыр , апельсин , зелень на выбор , айсберг , руккола , шпинат , соль , перец , масло растительное

мясо краба , заменить на королевские креветки , зеленое яблоко гренне , авокадо , огурец , лимонный сок , масло оливковое , петрушка , соль , перец

брокколи свежие , разобранная на соцветия , черри , порезанные на половинки , фетакса кубики , жареные тыквенные семечки , кунжут , МАРИНАД: , масло оливковое , уксус , мед , чеснок , горчица , соль , перец

малины , слабосоленый лосось , креветка на порцию , помидоры черри , свежий огурец , красная луковица , сельдерей , салатный микс , масло оливковое , мед , дижонская горчица , соль , перец

грудка куриная , огурцы свежие , картофель шафрановый , огурец маринованный , майонез , яйцо куриное , укроп , соль , перец белый , На украшение: , перец стручковый жгучий , чипс из картофеля , яйцо перепелиное

колбаса пеперонь , картофель , лук зеленый , корнишоны , консервированная фасоль , соус , Украшение для салата: , чипсы из белого хлеба , Соус для салата с колбасками на 3 порции: , горчица с травами , масло растительное , соль , сахар , соевый соус , чеснок в масле , вино белое , перец белый

соленые грузди , картофель , красная луковица , зернистая горчица , перепелиные яйца , сварить вкрутую , разрезать на половинки , укроп свежий , салат фризе , сметана , масло растительное , семена льна , обжарить на сухой сковороде , черная соль

сыр тёртый на тёрке , ветчина без жира , жареные грибы , лук , майонез , чеснок

манго , авокадо , тунцом в оливковом масле , лимонный сок , vogel салат , пармезан на терке , перец черный молотый , масло оливковое

На одну порцию: , тыква , томат-черри , зеленая фасоль , руккола , соль , перец

сервелат , белый хлеб , помидор , сыр , огурцы , салат , оливки