Салат низко калорийный для диабетиков - рецепты с фото

71,690 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Семга с фенхелем

свежее филе семги, фенхель, измельченный укроп, томаты черри, белое вино бокал, перец

ZEPTER

Закуска из огурцов с крабовым салатом

помидоры, сыр чеддер, майонез, крабовое мясо, репчатый лук, огурец свежий, сок лимона, перец, соль

Александр - директор Овкусе

"Вкуснятина"

свежие шампиньоны, копченное куриное мясо, морковь, чернослив, свежие огурцы, майонез, масло растительное, перец, соль, зелень

маришка

Бонапарт

шампиньоны свежие, куриное филе, морковь, сыр, вареные яйца, картофель, лук, майонез

olinka

Салатик Каприз

свежие грибы, четыреста куриное филе, триста сыр твердых сортов, консервированные ананасы, репчатый лук, майонез, зелень

Oksana Chudnay

Морской салатик

отваренные кальмары, сваренные в крутую яйца, палочки крабовые, красная икра, майонез

Иринка

Лапти

картофель, огурец, яйцо, лук репчатый, майонез, горчица, уксус, зелень, сыр, упак

ЛЮБИНКА

Лапти

картофель, огурец, яйцо, лук репчатый, майонез, горчица, уксус, зелень, сыр, упак

ЛЮБИНКА

Капустка "ЖГУЧАЯ"

капуста белокочанная, морковь, репчатый лук, порезанные полукольца, очищенный чеснок, сахар, соль, уксус, масло растительное, перец красный, перец черный

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Салатный торт с крекером

крекер, консервы рыбные, сыр твердый, яйца, чеснок, майонез, лук зеленый

Танюшка

Шашлык с фетой и беконом

сыр фета, лук зеленый, бекон, огурец, сметана нежирная, масло растительное, эстрагон

Александр - директор Овкусе

Также ищут:

Тарталетки с яблочно-крабовым салатом

палочки крабовые, яблоко, майонез, тарталетки, зелень, петрушка, укроп, соль

Александр - директор Овкусе

Дальше

1 ... 5971 5972 5973 ... 5975

Салат низко калорийный для диабетиков

Правильное питание при диабете — это не только контроль сахара, но и вкусные, полезные блюда. Низкокалорийные салаты для диабетиков — идеальный вариант легкого перекуса или дополнения к основному приему пищи. Они помогают поддерживать баланс, насыщают организм витаминами и не вызывают резких скачков глюкозы в крови. В таких салатах используются свежие овощи с низким гликемическим индексом: огурцы, помидоры, листовая зелень, капуста, болгарский перец. Добавление нежирного белка — куриной грудки, морепродуктов или тофу — делает блюдо более сытным и полезным. Заправлять их лучше оливковым маслом, лимонным соком или натуральным йогуртом без добавок. Эти салаты не только полезны, но и очень вкусны. Они отлично подходят для повседневного меню, а также для праздничного стола. Их можно готовить заранее и брать с собой на работу или в поездку. Попробуйте разнообразить свое меню легкими и полезными салатами — ваш организм скажет вам спасибо!