Стандартный
Премиум поиск
Кальмары в чесночном соусе
соль, лавровый лист, горошек перец, специи, вода, кальмары, чеснок, масло оливковое, винный уксус, петрушка, перец черный, сахар

Другая Кухня-Валерия

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
7 /
🔒
Что это?
Овощная райта
редис, помидоры - спелые, огурцы, натуральный йогурт, лук зеленый, специи, соль, карри, перец черный

Наталья

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
2 /
🔒
Редька в салате из 3-х компонентов
редька, лук, мясо, масло растительное, майонез

Елена Авдеева 🏃♂️

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
19 /
🔒
Очень легкий салатик для Нового года
свекла отваренная, масло оливковое, шерри, лук зеленый, аругулы, очищенный красный апельсин, соль, перец, семена кунжута, сухая горчица

Ирина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
8 /
🔒

УМНОЕ ПИТАНИЕ
Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.

Форель в сливках - простой рецепт приготовления рыбы в сливочном соусе
красная рыба, лук, сливки, смесь перцев, соль

Марина Петрушенко ✈

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
10 /
🔒
Мясо под шубой
яйца, отварная говядина, возможны разные варианты, помидоры в зависимости от, сыр твердых сортов, майонез, чаще смешиваю сметана

Галина Козлова

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Бутерброды с сырным салатом на Новый год
яйца, сыр твердый, хлебный тост, майонез, ветчина

IrinaCooking

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
26 /
🔒
Вкусный салатик. Бюджетно-много-вкусно
яйца, огурец - штука, сыр, колбаса варено-копченая, кукуруза, майонез

Ольга Корякина

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
16 /
🔒
Быстрый салатик
помидорка черри, руккола, яйца, сыр, масло оливковое, соевый соус, уксус рисовый, специи - сушенная травы на ваше усмотрение

Елена Шипова (Лукьянова) 🌳

КБЖУ: 🔒 /
🔒 /
14 /
🔒
Также ищут: