салат пп правильное питание 3,545 рецептов найдено

Капрезе

томат, моцарелла, базилик, орегано, масло оливковое, бальзамический соус, соль, перец, мята, салат листья

Елена Знамова

Яичная пита 🥙 с курицей и салатом из капусты

яйца, сливки, соль, перец, кинза, паприка, грудка куриная, салат из капусты с морковью

Svetlana Shaykhieva🏃‍♂️

Бутерброд с куриной грудкой

ржаной хлеб, грудка куриная, помидор, редис, руккола, салат листовой, укроп

Ольга Golovkova

Когда хочется сочненького вариант 1

батон, масло сливочное, сырокопченая колбаса, сыр, салат, помидор

Ульяна Рогулёва

Витаминный салатик

чука-салат, апельсин, руккола, сладкий салатный лук, кунжут, соль, перец, масло оливковое, сок апельсина, лайма

Инна

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Фхали из красной свёклы

свекла, грецкий орех, чеснок, кинза, уксус яблочный, соль

maia_gruzinka 🏃‍♂️

Любимые рулетики

баклажан, сырный салат с чесноком, масло подсолнечное, кинза свежая, соль, перец

Людмила РУДЕНКО

Очень вкусный и полезный салатик

редиска, морковь, лук зеленый, укроп, яйцо перепелиное, помидоры черри, фасоль белая, листы салата, майонез, грудка

Екатерина Владимировна

Ким-чи из пекинской капусты

капуста пекинская, морковь, большая луковица, перец острый, больший чеснок, масло растительное, уксус столовый, соль, сахар, приправы, кунжут

Ольга Чеканова

Морковь по-корейски с твогором

морковь, творог, майонез

Татьяна Ельдинских

Зелёная закуска

авокадо, огурец, зелень, яйцо, греческий йогурт, специи

Людмила

Овощной салатик

капуста, морковь, перец болгарский, зелень, соль, масло оливковое, сок лимона

Светлана