Витаминный салатик

Name: Витаминный салатик
Ingredients: чука-салат; апельсин; Руккола или шпинат; Сладкий салатный лук (по желанию); Кунжут; Соль, перец; Оливковое масло; Сок апельсина и лайма

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна

ЧУКА-САЛАТ - эта водоросль популярная в Азии богата витаминами, минералами и йодом. Сам...

Ингредиенты

чука-салат 200 гр

апельсин 1

Руккола или шпинат

Сладкий салатный лук (по желанию)

Кунжут

Соль, перец

Оливковое масло

Сок апельсина и лайма

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Смешать чука-салат (продается в том же отделе, где и суши) с рукколой и дольками апельсина (очистить от кожуры и белых пленок). Можно добавить сладкий салатный лук (или красный лучок, всё на любителя, мы без него, т.к. лук не едим практически). Без лука тоже очень вкусно. Посолить, поперчить, заправить оливковым маслом и соком апельсина и лайма. Украсить кунжутом. Всё! Салат готов, наслаждаемся🤗