салат со шпинатом огурцом яблоком семечками и орешками

яйца , шпинат , маслины , соль , консервированный тунец , майонез

перец болгарский , огурец , петрушка , брынза , красный лук , помидорка черри , масло растительное , листы шпината , соль , перец

булгур , помидор , красный лук , шпинат , кукурузы , слайса бекон , авокадо , песто , перец

капуста кейл , шпинат , помидор , авокадо , огурец , креветки , консервированный ананас , красный лук , брынза , кунжут , сок лимона , масло оливковое , соевый соус , свежий имбирь , чеснок , соль , перец

шпинат , хурма , козий сыр , соль , перец , масло оливковое , кедровые орехи очищенные , бальзамический соус

авокадо , огурец , помидоры черри , киноа в сухом виде , красная рыба , шпинат , масло оливковое , соевый соус , мед жидкий , рисовый уксус , лимонный сок

креветки отварные , помидоры , стебли сельдерея , пучок листьев шпината , чеснок , соль , смесь перцев молотая , лимонный сок , масло оливковое

малина , креветки , манго , шпинат , авокадо , бальзамический уксус , мед , соль , масло оливковое

авокадо , консервированный тунец , куриные яйца , огурец , помидоры , листовой салат , шпинат , щавель , сок лимона , масло растительное , соль , специи

киви , редис , красный корн , шпинат , мангольд , миндаль , масло оливковое , тимьян

помидор , листы шпината , листы руколы , листы салата , масло оливковое , соль , зелень лука

шпинат , руккола , перепелиные яйца , черри , тунец в собственном соку , масло оливковое , сок лимона , соль , горчица