салат со шпинатом огурцом яблоком семечками и орешками

авокадо , огурец , если есть шпинат , ягодки голубики , зерно подсолнуха , кунжут , ароматное масло

авокадо , консервированная красная , козий сыр , шпинат , соль , масло на выбор

шпинат , помидор , перец сладкий , авокадо , проростки люцерны , сыр dor blue , масло растительное

отварная гречка , омуль холодного копчения , куриное яйцо всмятку , перепелиные яйца вкрутую , белый лук , чеснок , зелень укропа , свежий шпинат , горчица , сметана , масло растительное

огурец , редис , вареное яйцо , шпинат , укроп , лук зеленый , соль

огурец , морковь , редис , сладкая кукуруза , майонез , лук зеленый , укроп , петрушка , соль , листы шпината

грудка куриная , стебли сельдерея , огурцы , лук зеленый , шпинат , греческий йогурт , желание зелень , чернослив , орех грецкий , соль , перец

шпинат , перец сладкий , кукурузы , маслины , масло растительное

печень индейки , лук , масло оливковое , горчица , мед , апельсиновый сок , соевый соус , миндаль , шпинат , руккола , петрушка , голубика

хурма , шпинат , руккола , кедровый орех , страчателла , масло оливковое , горчица дижонская , бальзамический уксус , апельсиновый сок , авокадо , соевый соус , мед

шпинат , горох нут , перец болгарский , лук репчатый , соль , перец черный , перец красный , лимон , чеснок , масло растительное

куриное филе отварное , редис , огурец , сельдерей , шпинат , масло оливковое , соль , перец черный , зелень на ваш вкус