1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат с хурмой и страчателлой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Рашад Кузахмедов
Ккал 290
Белки 6; жиры 23 ;углеводы 19
Выход: 220 гр
15 минут
1 порция
5
Ингредиенты
- Хурма 80 гр
- Шпинат 15 гр
- Руккола 15 гр
- Кедровый орех 5 гр
- Страчателла 20 гр
- Оливковое масло 10 гр
- Горчица дижонская 3 гр
- Бальзамический уксус 3 гр
- Апельсиновый сок 20 гр
- Авокадо 40 гр
- Соевый соус 10 гр
- Мёд 5 гр
Шаги приготовления
23
человека планируют готовить
1
Делаем заправку: смешать мёд, соевый соус, горчицу, апельсиновый сок, бальзамический уксус, оливковое масло.
2
Нарезаем авокадо и хурму.
3
Смешиваем шпинат и рукколу с заправкой.
4
Выкладываем на тарелку заправленные листья салата, на них страчателлу
5
По бокам хурму и авокадо. Посыпаем кедровым орехом.
6
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91326
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
7
2
6
7
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
