avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом и маслинами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом и маслинами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия @jole_food
Собираетесь приготовить в домашних условиях романтический ужин? Не знаете, что подать в...
20 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
0 %
Жиры
26 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яиц 2 шт.
  • Шпината 1 пуч.
  • Маслин 10-12 шт.
  • Соль по вкусу
  • Тунца консервированного в масле 1 бан.
  • Майонеза 1 соловая ложка

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Подготовьте все ингредиенты.
2
Куриные яйца отвариваем и остужаемся. Нарезаем на четвертинки.
3
На тарелку выкладываем чистые шпинатные листья.
4
Выкладываем сверху яйца.
5
Добавляем маслины.
6
Выкладываем тунец.
7
Солим по вкусу и добавляем майонез распределяя по тарелке.
8
Готово.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями