Летний салат с тунцом и авокадо

Name: Летний салат с тунцом и авокадо
Yield: 4 порции
Ingredients: авокадо 1 шт.; консервированный тунец 1 бан.; куриные яйца 2-3 шт.; огурец 1-2 шт.; помидоры 2 шт.; листовой салат 1/2 пучка; шпинат (по желанию) 1/2 пучка; щавель (по желанию) 5-7 шт.; сок лимона 2 ч.л.; растительное масло (лучше оливковое) 40 мл.; соль и специи по вкусу

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виталий Еременко ✈

Легкий летний салат с консервированным тунцом, авокадо и зеленью.

10 мин

4 порции

Ингредиенты

авокадо 1 шт.

консервированный тунец 1 бан.

куриные яйца 2-3 шт.

огурец 1-2 шт.

помидоры 2 шт.

листовой салат 1/2 пучка

шпинат (по желанию) 1/2 пучка

щавель (по желанию) 5-7 шт.

сок лимона 2 ч.л.

растительное масло (лучше оливковое) 40 мл.

соль и специи по вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Яйца предварительно отварить вкрутую и остудить.

Огурцы, помидоры, яйца порезать крупными кусочками.

Авокадо почистить и порезать крупно.

Салат порезать или порвать руками. По желанию можно добавить немного шпината и щавеля.

С тунца слить жидкость. Все сложить в глубокую тарелку. Посолить по вкусу, поперчить и заправить соком лимона и растительным маслом. Хорошо, но аккуратно перемешать.