салат с копч ной курицей и морковью

грудка куриная , помидор , лаваш , сыр тертый , салат , масло растительное

куриные ветчинной колбаски , сыр твердый , листовой салат , капуста пекинская , пшеничные сухариков , помидор , сырный соус , лимонный сок , перец , соль , базилик

филе свинины , салат айсберг , краснокачанная капуста , морковь , стручковая фасоль , помидор , соль , перец , лимонный сок , масло оливковое , петрушка , укроп

лаваш , сыр творожный , палочки крабовые , варенные яйца , китайский салат , петрушка , укроп , майонез , соль , перец

креветки , салат айсберг , помидоры черри , сухарики , сыр пармезан , майонез , соевый соус , лимонный сок , чеснок , сухие травы

в равных долях , морковь , картофель , зеленый горошек , капуста пекинская , вареные яйца , перец болгарский , лук зеленый , отварное темное нежирное мясо , белый соус , соль , мята , салат ромен , сыр чеддер

овсяные хлопья которые варятся мин , яйцо , молоко , салат , авокадо , сыр

лаваш , сыр плавленный , салат , вареная колбаса , авокадо

листы салат , редис , соевый соус , имбирь молотый , масло оливковое , мед , соль , молотый перец , кунжут

квадратик пшеничный хлеб , масло сливочное , треугольник сыра с шампиньонами , салат , помидор , яйцо , вода , соль

лаваш , сыр творожный , красная рыба , листовой салат , яйцо вареное

икра лосося , икра палтус , свежие огурчики , свежие помидоры , листовой салат , зелень кинзы , перец болгарский , репчатый лук