салат с овощами и рукколой

баклажан , грудка куриная , салат руккола , помидор , соль , перец , майонез , чеснок , кунжут

руккола , шпинат , зеленый салат , свежие огурцы , сыр « пармезан , соль , майонез

руккола , помидор , огурец , палочки крабовые , плавленый сырок , лимонный сок , масло оливковое , кунжутные семена

руккола , помидоры черри , редис , кедровые орехи , масло оливковое , сок лимона , соль , перец черный молотый

руккола , шпинат , огурец , лимонный сок , масло растительное , специи , соль

брынза , свежий огурец , свежий помидор , руккола , консервированный тунец

рукол , томаты , огурец , сыр маасдам , масло растительное , сок лимона , горчица в зернах , бальзамический крем

руккола , салат , помидор , печень куриная , брынзы , лук репчатый , масло растительное , чеснок , уксус , масло оливковое , соевый соус , лимонный сок , сол , мед

авокадо , сыр твердый , помидоры , салатная смесь , огурцы , лук красный , лимон , соль , зелень петрушки , масло растительное

руккола , фетакса , маслины , огурец , помидор , масло оливковое , лимонный сок

отварная свекла , руккола , помидор , перец болгарский , брынза , луковица- красный лук вкуснее , соль , молотый перец , лимонный сок , масло

помидор , свежий огурец , руккола , замороженные мидии , чеснок , лимонный сок , масло оливковое , соль , семена кунжута , красный лук , капуста пекинская