салат с овощами и страчателлой

шпинат , перец сладкий , огурцы , соевый соус , масло оливковое , желание кунжутное семечки , желание семена льна

грудка куриная , перец болгарский , помидоры , листы салата , специи , соевый соус , масло оливковое

грудка куриная , помидор , свежий огурец , чеснок , консервированный горошек , маринованный лук , зелень петрушки , соль , перец , подсолнечное масло с запахом

листы салата любого , перец сладкий , помидор , огурец , красный лук , зернистый творог , соль , перец черный молотый , зелень петрушки

картофель , яйцо , перец болгарский , огурец , сыр плавленный , палочки крабовые , пармезан , чеснок , майонез , соль , перец

сердце говяжье , огурец , помидор , яйца , горошек

свекла , кабачок , перец сладкий , моцарелла , арахис соленый , орех грецкий

красная фасоль , лук репчатый , морковь , перец болгарский , помидоры , перец чили , сахар , масло растительное , соль , томатная паста , лимонная кислота

отварный рис , огурец , помидор , отварное яйцо , соевый соус , специи

филе трески , лук репчатый , картофель , консервированный горошек , тыква , сметана , майонез , соль , перец , сахар , специи , зелень

рис , баклажаны , кабачок , лук репчатый , морковь , патиссон , вода , томатная паста , масло растительное , соль , сахар , уксус , бутоны гвоздики , аджики кочи , кто любит поострее

киноа , черри , морковь , лайм , сыр фета , смесь руккола , корн минимум , тыквенные семечки , семена льна , соль , перец , масло оливковое