салат с отварной рыбой и грибами

консервированный тунец , листы салата , яйца , огурец , масло оливковое , соевый соус , сок лимона , отварной картофель

отварной рис , капуста белокочанная , морская капуста , отварные яйца , консервированный тунец , майонез , орех грецкий , количество продуктов зависит от вашей тарелки

консервированный тунец , кукуруза консервированная , рис отварной , майонез , огурец , соль , перец , кинза

отварной картофель , отварная свекла , кислое яблоко , филе малосоленой сельди , соленый огурец , лук , лимонный сок , масло растительное , майонез , сахар , соль , перец черный молотый , зелень

семга малосольная , икра лососевая , яйца вареные , рис отварной , лук , зелень петрушки , майонез

Для салата: , отварная рыба , соленый огурец , отварной картофель , помидоры свежие , яблоко , зелень салата , маслины , креветки , соль , перец , майонез , картофель , Для дерунов: , яичный белок , масло растительное

листовой салат , отварной картофель , яйцо отварное , лук , корнишоны , маслины , помидор большой , тунец в масле , масло растительное , уксус бальзамико , майонез

отварной картофель в мундире , красный репчатый лук , филе сельди , соленые огурцы , лук зеленый , укроп , масло растительное , сок лимона , горчица зернистая , уксус , соль , сахар , перец черный молотый

рис отварной , форель слабосоленая , авокадо , рикотта , сыр твердый , соль , специи

консервированный тунец , авокадо , отварные яйца , огурец , отварной картофель , листы салата , шпинат , укроп , залёный лук , соль , перец , майонез

отварной картофель , семга слабосоленая , яйца , соленые огурцы , сыр , креветки , майонез

яйца , вареные , селедка соленая , отварной картофель , зелень , майонез , соль