салат с рукколой, помидорами и огурцами

салат руккола, перец сладкий, помидоры черри, огурец, красная луковица, сыр творожный, масло оливковое, рисовый уксус, соль, перец острый

руккола, красный лук, огурец, помидор, креветки, масло оливковое, брынзы, молотый перец, соль, бальзамический соус, французская горчица, лимонный сок

руккола, консервированный тунец, помидор, огурец, красный репчатый лук, вареное яйцо, бальзамический уксус, соль

кускус, руккола, помидоры черри, огурцы, сыр фета, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец

помидор, огурец, перец, руккола, сыр творожный, филе куриное, сухарики, соевый соус, масло оливковое

авокадо, огурец, помидоры черри, руккола, кунжут, соевый соус, масло оливковое

помидоры, свежие огурцы, моцарелла, кунжут белый, листы рукколы, масло растительное, специи

консервированный тунец, огурец, помидор, руккола, лук зеленый, масло оливковое, лимонный сок, итальянские травы, соль, перец, соус бальзамик

помидор, огурец, перец паприка, лук зеленый, граната, руккола, сок лимона, мед, соевый соус, масло растительное

киноа, руккола, яйца, помидор, огурец, укроп, курица, масло оливковое, соль, специи

авокадо, огурец, помидор, красный лук, перец болгарский, руккола, не большой сыр фета, соевый соус, масло оливковое, дижонская горчица, лимонный сок

салатный огурец, помидоры черри, салат рукола, авокадо, салатная смесь с кунжутом, Для заправки:, свежевыжатый сок лимона, масло оливковое, зернистая горчица, хлопьев чили