салат с рукколой и вялеными помидорами

листы руколы, свекла отварная, кукуруза консервированная, сметана, майонез, горчица в зернах, соль

свекла, тыква, руккола, лоло росс, салат, сыр творожный, семена тыквы, кунжут, соль, перец, масло оливковое, бальзамический уксус, чеснок

отварная свекла, руккола, сыр сиртаки, соль, прованские травы, сушеный чеснок, масло растительное

свекла, руккола, киноа, сыр фета, тыквенные семечки, масло оливковое, сок лимона, соль, перец

авокадо, красная луковица, виноград без косточек, руккола, козий сыр, орех грецкий, масло оливковое, бальзамический уксус, мед, соль, перец черный молотый

руккола, сладкие перцы, сыр фета, ветчина, семечки, соль, специи, масло оливковое, бальзамико

авокадо, манго, моцарелла, салат рукколла, орехи, бальзамический уксус

консервированная белая фасоль, палочки крабовые, яйцо отварное, укроп, руккола, майонез

грудка индейки, клюква сушеная, орех грецкий, лук репчатый, руккола, салат листовой, лимонный сок, мед жидкий, соевый соус, горчица, масло оливковое, паприка молотая, имбирь молотый, перец черный молотый, корица молотая

авокадо, апельсин, сыр твердый, чернослив, оливки без косточек, салат руккола, масло оливковое, соевый соус, мед любого, семена кунжута

руккола, свекла отварная, чеснок, творог обезжиренный, б . йогурт активия термостатный, соль

руккола, клубника, сыр дорблю, кедровые орехи, масло оливковое