1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Салат с запеченной свёклой, киноа и рукколой🥙
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olesya Anashkina👩🏻🍳🌳
#быстровкусно
Салатик Оригинальный на вкус и на вид очень интересный😍
#салатскиноа...
Ингредиенты
- Свёклы 3 шт.
- Рукколы 30 г
- Киноа 50 г
- Феты 100 г
- Тыквенных семечек 20 г
- Оливковое масло
- Сок лимона
- Соль, перец
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
На самом деле все ингредиенты добавляла на глаз)) Итак... Свёклу запекала в фольге около часа. Киноа отварила (соотношение воды 1/2, варим на среднем огне пока вся вода не выпариться).
2
Свёклу нарезаем кубиками, добавляем киноа и рукколу.
3
Оливковое масло взбиваем с солью и соком лимона, поливаем салатик, перемешиваем. Фету можно добавить уже в тарелке порционно, предварительно приправить перчиком) посыпаем тыквенными семечками. уже в тарелке я добавила немного бальзамического соуса, но это дело вкуса😊 Приятного аппетита!🤗
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871557
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
