салат с рукколой

руккола , лангустины , помидоры -черри , бальзамический соус , соль , перец , сыр , чеснок

руккола , креветки , помидоры черри , масло оливковое , соль , бальзамический уксус

киноа , руккола , яйца , помидор , огурец , укроп , курица , масло оливковое , соль , специи

авокадо , огурец , помидор , красный лук , перец болгарский , руккола , не большой сыр фета , соевый соус , масло оливковое , дижонская горчица , лимонный сок

руккола , кедровые орехи , филе индейки , паприка , горчица горошек , мед , масло оливковое

руккола , яйца , тунец , помидоры черри , соль перец , сок лимона , горчица , масло оливковое

салат , руккола , консервированный тунец , авокадо , черри , яйцо перепелиное , перец болгарский , огурец , масло оливковое , бальзамический уксус , соевый соус , зерновая горчица , сахар , соль , смесь семян

руккола айсберг пополам , авокадо , масло оливковое , лимонный сок , помидоры черри , семга , кунжут на украшение

руккола , груша , сыр фета , орехи , мед , масло оливковое , бальзамисеский уксус , лимонный сок

креветки тигровые без головы , руккола , помидоры черри , моцарелла , чеснок , соевый соус , масло оливковое , лимон , маслины

говядина , салат руккола , перец болгарский , свежий огурец , соевый соус , масло оливковое , бальзамический уксус , соль

салатный огурец , помидоры черри , салат рукола , авокадо , салатная смесь с кунжутом , Для заправки: , свежевыжатый сок лимона , масло оливковое , зернистая горчица , хлопьев чили