Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тунцом и рукколой🌺
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🌸Инна Зайкина🌸
Салат очень вкусный и легкий
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
9 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Салата 1 лист.
- Руккола
- Тунец консервированный
- Авокадо
- Черри
- Яйца перепелиные
- Болгарский перец и огурец по желанию
- Заправка
- Оливкового масла 50 мл
- Бальзамического уксуса 1 ст. л.
- Соевый соус 1-2 ст. л.
- Зерновая горчица 2 ч. л.
- Сахара и щепотка соли 1 щеп.
- Добавка
- Смесь семян для салатов «салатная фантазия»
Шаги приготовления
35
человек планируют готовить
1
Смешиваем все ингредиенты, заправляем соусом, приятного аппетита !🌺
2
В такие салаты я всегда добавляю салатную смесь из семян
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881481
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
