салат с тунцом и белой фасолью

перец болгарский , баклажан , кабачок , яйцо , тунец , лук зеленый , кунжут , соевый соус , масло оливковое , зерновая горчица

вареное яйцо , киноа отварной , тунец в собственном соку , йогурт натуральный , сметана , прованские травы , сок лимона , листы салата . у меня не было , я заменила на пекинскую капусту , добавила сельдерей

консервированный тунец , морская капуста , зелень

зеленый салат , консервированный тунец , вяленые томаты , каперсы , лук , огурец , масло оливковое , лимонный сок , горчица , итальянские травы

консервированный тунец , салатная зелень , брынза , авокадо , помидоры черри , семечки тыква

тунец в собственном соку , консервированная кукуруза , яйцо , помидоры черри , зелень , огурец , лимонный сок , соль , перец , масло оливковое , кунжут

огурец , красный лук , авокадо , соль , перец , петрушка , лимонный сок , масло оливковое , тунец в собственном соку

авокадо , тунец , сыр , сок лимона , масло оливковое , специи , соль

тунец , киноа , вода , томат , любые салатные листы , лимон , спелое авокадо , маслины , масло оливковое , соль

тунец в собственном соку , яйцо отварное , помидор , огурец , горчица , масло растительное , листы салата , соль , перец

помидор , перец болгарский , отварные яйца , салат , консервированный тунец , масло оливковое , соль , лимонный сок , авокадо

консервированный тунец , авокадо , вареная картофелина , огурец , яйца , листы салата , зелень , майонез , креветки