Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тунцом и авокадо 🥑
Рецепт с фото пошаговый
Автор marso
Рецепт из меню марафона для похудения) освежающий и насыщающий)) #8марта
15 минут
1-3 порции
Ингредиенты
- средних огурца 2
- красного лука 1/2
- авокадо 1
- соль, перец для вкуса
- петрушки 20 г
- лимонного сока 1 ст л
- оливкового масла 3 ст л
- тунца в собственном соку 100 г
Шаги приготовления
24
человека планируют готовить
1
Огурцы режем пополам вдоль и нарезаем дольками. Авокадо шинкуем тонкими ломтиками. Лук нарезаем либо мелкой соломкой, либо кубиками.
2
Мелко шинкуем петрушку. Соединяем все ингредиенты. Солим, перчим. Сливаем жидкость с тунца и добавляем его в салат. Все хорошо перемешиваем. Заправляем маслом. Приятного аппетита!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821972
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
