avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия @j.filllina✈
#июль
1,5 часа
4 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории351 arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
0 %
Жиры
26 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейк (филе тунца сырой) 1
  • Огурец 1
  • Авокадо 1
  • Черного кунжута 1/2 ч. л.
  • Белого кунжута 1/2 ч. л.
  • Соевого соуса 100 мл
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Тунца порезать мелкими кубиками, замариновать в соевом соусе на 1 час.
2
Огурец и авокадо порезать тонкими полосками, соединить с тунцом, полить оливковым маслом и посыпать кунжутом.
3
Легкий и вкусный салатик😋, приятного аппетита, буду рада вашим фото😍.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
6
7
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3