Смаженка постная - рецепты с фото

405 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Десерт из ряженки
ряженка, желатин, какао, сахар, вода, мандарин, сок, семена чиа
recipe-author-avatar
вкусно легко просто «KONOPLYA666»
Десерт из ряженки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Ленивая овсянка с семенами чиа
ряженка, овсяные хлопья, семена чиа, мед
recipe-author-avatar
Ирина Фаткулина
Ленивая овсянка с семенами чиа
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожная запеканка как в садике на ряженке
творог, сметана, сахар, ряженка, разрыхлитель, манки
recipe-author-avatar
love_cook74
Творожная запеканка как в садике на ряженке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Льняная каша
крупа, ряженка
recipe-author-avatar
Татьяна Ряжских (Стрельцова)
Льняная каша
award-icon award-icon award-icon award-icon
Нежное суфле
ряженка, желатин, вода, сахар, ягода, вместо ягод какао
recipe-author-avatar
Екатерина Черемисина
Нежное суфле
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Постные драники. Интересные рецепты с добавками
Постные драники готовят без яиц на растительном масле и подают без сметаны.
Постные драники. Интересные рецепты с добавками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Десерт из ряженки
ряженка, сметана, желатин, сахар
recipe-author-avatar
Любовь Пролубникова
Десерт из ряженки
award-icon award-icon award-icon award-icon
Десерт творожный
творог, яблоко печеное, ряженка, банан
recipe-author-avatar
Татьяна Васильева
Десерт творожный
award-icon award-icon award-icon award-icon
Творожный сыр в домашних условиях 🍚
ряженка
recipe-author-avatar
Sasha Maximkina
Творожный сыр в домашних условиях 🍚
award-icon award-icon award-icon award-icon
Новогодний десерт из ряженки🍨
ряженка, желатин, вода, сахарная пудра, порошок какао, шоколад
recipe-author-avatar
Лариса Лосева 🌱🌳
Новогодний десерт из ряженки🍨
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Аристократ"
грудка куриная, консервированные кольца ананаса, авокадо, белки, большая руккола, чечнок, тмин, соль, ряженка
recipe-author-avatar
Анна Валерьевна
Салат "Аристократ"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Банановое суфле
желатин, вода, подсластитель, творог, ряженка, ваниль, банан большой, голубика, какао
recipe-author-avatar
Наталья Гладкая
Банановое суфле
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузи
банан, ряженка, овсяная хлопья, вишня
recipe-author-avatar
💐🌻 Чулиева Матлуба 🌼🌹
Смузи

Питание в Великий пост: советы и рекомендации

Великий пост — это самый длительный и строгий из всех постов, установленных православной церковью. Он длится 48 дней и является подготовкой к главному христианскому празднику — Пасхе. В это время верующие стараются изменить свой рацион, исключив из него некоторые продукты. Но даже при таком ограничении можно питаться вкусно и разнообразно. Особенности питания в Великий пост. В течение всего поста верующим запрещено употреблять в пищу мясные и молочные продукты, а также яйца. Некоторые дни являются строгими (сухоядение) — в это время разрешена только сырая пища растительного происхождения: овощи, фрукты, орехи, сухофрукты. В другие дни можно есть горячую пищу с растительным маслом. Важно понимать, что пост — это не только ограничения в еде, но и духовное очищение, поэтому необходимо соблюдать все его правила. Существуют и послабления в посте. Например, людям с хроническими заболеваниями или беременным женщинам рекомендуется обсудить свой рацион с духовным наставником. Также послабления возможны для маленьких детей и пожилых людей. Кроме того, в некоторые дни поста разрешается рыба. Во время Великого поста можно приготовить множество вкусных и сытных блюд. Вот несколько советов, которые помогут разнообразить ваше меню: Используйте крупы, бобовые, грибы и семена для получения белка. Готовьте различные виды пасты и соусы на основе овощей. Включайте в рацион больше орехов, семян и сухофруктов. Используйте различные виды масел для приготовления пищи. Экспериментируйте с различными видами супов, включая супы-пюре и холодные супы. Делитесь рецептами с родными и друзьями, пробуйте новые рецепты. Важно помнить, что постное меню должно быть разнообразным и сбалансированным. Включив в свой рацион разнообразные овощи, крупы, бобовые и другие продукты, вы сможете обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Надеемся, эти советы помогут вам разнообразить питание в Великий пост и сделать его вкусным и полезным. Если у вас есть свои любимые постные рецепты, делитесь ими!