Смузи на завтрак - рецепты с фото

Смузи бол

замороженный банан, киви, апельсин, ягода, овсянка, молоко

Руслан

Смузи боул 🍌🥝

семена чиа, овсяное молоко, банан, киви, отруби, семена льна, мед, вода

Дарья Переверзева 🏃‍♂️

Смузи

банан, молоко, замороженный крыжовник

Ирина Струева

Фруктово-кефирный смузи

кефир, фрукты, сахар

Елена Литвинович

Творожный смузи

творог, сахар, б яблоко, молоко, варенье

Елена Литвинович

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Ягодный смузи с чиа

ягоды замороженные, мороженое, сок манго, чиа

Ольга

Овощное смузи

помидор, сельдерей, петрушка, укроп, кефир, чеснок, соль, молотый перец

Margarita🌾

Смузи

На 2 порции:, банан, мандарин, смесь разных семян, лен, кунжут, корица

Евгения Сафонкина

Витаминный смузи с зеленью!

кефир, банан, зелень, укроп, базилик, рукол, листы салата, щавель, также шпинат, петрушка, т . д

Евгения

Смузи «фруктовая радость»

банан, яблоко, груша, молоко, вода, грлед

Анита Бардаханова

Смузи яблоко, банан, клубника#марафон

яблоко, банан, клубника, молоко, сливки

Екатерина Куликова

«Смузи со шпинатом, огурцом и яблоком»

шпинат, огурец, яблоко, вода, лайм

Нина Помешкина (Терещенко)