Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фруктово-кефирный смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Литвинович
#календарь На ужин в виде перекуса легкого самое то.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
4 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
17 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
7 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кефира 250 мл
- Фрукты (смородина, банан, мандарин) 100 г
- Сахар 1 ст. л.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Фрукты засыпать в стакан, сверху сыпнуть ложку сахара, залить всё это кефиром и взбить блендером
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881476
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
