смузи на ореховом молоке с киви и бананом

яблоко , груши , биойогурт любого

овсянка , банан , йогурт , молоко , финики

большой шпинат , банан , апельсин , мюсли , чиа

апельсин , яблоко , свекла , банан , малина , лимонный сок , морковь , вода , чтобы разбавить до желаемой густоты

яблоко , банан , киви , натуральный йогурт , корица

кефир , хурма спелая , киви спелые , мед

кефир , мед , хурма спелая , киви спелые

кефир , киви , банан

киви , банан , груша , рисовое молоко

яблоко , банан , молотые семена льна , семен белого кунжута , семена чиа , ряженка , вода

тыква , банан , имбирь на кончике ложки , кипяченая вода

тыква натереть на терке , капусты квашенная без соль , вода , соль , красный жгучий , молотые черные перцы