Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кокосовый смузи с питайя, манго и киви
Рецепт с фото пошаговый
Автор Gorelova Svetlana 🌳
Питательный тонизирующий коктейль. Питайя, манго и киви содержат много полезных...
15 минут
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
63
0 %
2 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Питайя (фрукт дракона) 2 шт.
- Манго 1 шт.
- Киви 2 шт.
- Кокосовое молоко 400 г
- Вода 200 мл
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Подготовить продукты. Питайя очень легко очищается. Достаточно разрезать на две части и поддеть ложкой мякоть. И просто снять кожуру с целого плода не составляет труда, кожура очень легко отделяется. Очищаем все фрукты. Нарезаем кусочками и складываем в блендер.
2
Добавляем кокосовое молоко, воду и взбиваем. Можно добавить по желанию любой подсластитель. Но я думаю, что это будет лишним. Разливаем по бокалам, стаканам, кружкам. Как удобно вам. Можно украсить листиками мяты и подаем. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82078
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
