смузи на перекус

банан , овсяных хлопьев , молоко , финики , корица

молоко , овсяные хлопья , банан , мед

сельдерей , слив , груша , яблоко , вода

банан , замороженные ягоды , зеленая гречка , льняная мука , семена льна , миндальное молоко , финик , кокосовая стружка , ремесленный шоколад

банан , малины , овсяное не молоко

аквафаба , банан , смородина , малина замороженная

миндальное молоко , миндальное масло , какао , авокадо , финик без косточки , морская соль

банан , слив , финики , молоко , семечки лен , орехи , груша , ягоды асаи

банан , персик , семена льна , семена чиа , спирулины , голубики , кедровые орехи , какао , шоколад

семена чиа , овсяное молоко , мюсли , молотые семена льна , порошок спирулины , имбирь , корицы , куркума , банан , финик , изюм , чернослив , лимонный сок , тёплое растительное молоко

геркулес , черника , спелый банан , арахис , тыквенные семена , овсяное молоко , кокосовая стружка

манго , банан замороженный , мягкий творог , молоко