смузи питательный

спелое авокадо , спелое манго , сельдерей , зелень , вода , сок половины одного лимона

сельдерей , банан , чернослив , овсяных хлопьев , вода

хлопьев полбы , растительное молоко , банан , персик , крыжовник , красная смородина , малина , голубика , семечки тыква сырые , кокос

банан , молоко , орехи , семена чиа , подсолнечник , арахисовая паста

яблоко , банан , молотые семена льна , семен белого кунжута , семена чиа , ряженка , вода

нектарин , банан , овсяные хлопья , вода

дыня , нектарин , цедра половина лимона , лимонный сок

малина , банан , молоко , мед

кефир , банан , вишня , мед

малина пара , базилик , мята , сахар , лед , вода ледяная , чтобы разбивать густота напитка

молоко , банан , овсяные хлопья , мед

смородина , банан , молоко , овсяные хлопья