смузи после тренировки

зеленое яблоко , сельдерей , киви , вода

замороженный банан , замороженная брокколи , морковь , натуральный какао-порошок без сахара , арахисовая паста без добавок , молоко , вода

миндальное молоко , персик , вишня

замороженная клубника , банан , морковь , натуральный йогурт , молоко , вода

сок яблочный , банан , киви

творог , сметана , банан , плоские персики

манго , банан , натуральный йогурт

персик , банан , клубника , молоко

черника , банан , творог , сметана

свежий огурец , кефир , чеснок , соль , зелень петрушки , укроп

кефир , черная смородина

банан , овсяных хлопьев , растворимый кофе , какао , молоко , корица , сахар