avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак - персиковый смузи 🍑
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак - персиковый смузи 🍑

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инга
Полезный и вкусный завтрак! Быстрый в приготовлении. #игры #завтрак #смузи #моякухня
10 минут
2 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
343
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
46 г
arrow
icon
0 %
Сахар
36 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
41 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 100 г
  • Сметаны 100 г
  • Банана 2
  • Маленьких плоских персиков 8

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Подготовить все ингредиенты. Если у персиков горчит шкурка, то очистить.
2
Смешать все в блендере до однородности.
3
Разлить по бокалам или креманкам.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4