смузи после тренировки

порошок кэроб слабой обжарки

мята , лед , груша , банан , дыня , апельсиновый сок , мед , лимон выжатый сока

замороженная черная смородина , газированная вода , сахар , сливочный ликера , Подача: , клубника , базилик , тертый шоколад , кедровые орехи

вода , черника , порошок сухой молока

любые свежие ягоды , сахарная пудра , кефир

банан , малины , холодное молоко

семена чиа , овсяное молоко , киви , мед

свекла отваренная , банан , черешня , миндальное молоко , мед

творог , йогурт , ягода , мед , кокосовая стружка

кефир , нектарин , банан , сливы , кедровые орехи , кокосовые чипсы

черника , вода

овсяное молоко , семена чиа , банан