смузи с нектаринами и овсяными хлопьями

киви , банан , йогурт , мед

овсяные хлопья , семена чиа , банан , сироп агавы , малины

черная смородина , банан , вода

вода , киви , огурец , яблоко , мед

банан , сахар , молоко

четвертушка от манго , ананас , банан , персик , нектарин , лед , вода "на глаз"

молоко , ягода , сахар

фрукты , молоко

яблоко , сливы , пасифлор , молоко

кефир , большой банан , мед , овсяных хлопьев

бананы , яблоки , сок

клубника , нектарины , бананы