avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктовый смузи🍓🍌
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фруктовый смузи🍓🍌

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Бурдаева
Полезые напитки для нашего организма)❤ #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фрукты (можно любые на ваш вкус: клубника, банан, манго и т. д)
  • Молоко
  • Мороженное

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
По пропорциям делала на глаз: сначала в блэндере превращаем в пюре фрукты (у меня это были - пол.банана и 5 прибл.шт клубники)
2
Затем в получившееся пюре добавляем 🥛 молоко чуть. Взбить.
3
Затем добавляем 🍦 мороженное. И снова всё взбить.
4
Получившийся смузи разливаем по баночкам, либо в кружки. Украшаем! И вуаля всё готово! Приятного аппетита!❤😍🍓🍌
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями